Qu’est-ce qu’une médecine douce Les médecines douces, également connues sous d’autres noms tels que médecines alternatives ou complémentaires, sont des approches thérapeutiques qui se distinguent par leur approche holistique du bien-être. Elles visent à traiter le corps et l’esprit dans…
Catégorie : Sport, bien être et beauté
Raideur et blessures musculaires, traitement en shiatsu
La raideur est une douleur musculaire qui survient après un exercice et qui est fréquente chez les personnes qui ne sont pas habituées à s’entraîner. Elles apparaissent chez les personnes qui ne sont pas habituées à s’entraîner et également chez…